Axé

Dia desses fui pesquisar um bom lugar para passar o Reveillon com meus pais. Mas só nós, como há tempos não ficamos.
Me surpreendi com a quantidade de pacotes e promoções. Até as passagens aéreas estão baratas. Mas teve uma que me chamou a atenção, mais que todas.
Sempre quis conhecer Salvador, que por incrível que pareça, eu não conheço. Encontrei passagens a partir de R$ 29. E como dá pra fazer reserva, já liguei para os papis. Diz eles que com esse preço, eles vão chamar a família toda.
Tudo bem, família é família e é sempre bom estar perto né.
O que eu mais gosto em Salvador é o povo que mostram. A mistura de raças e simplicidade daquela gente. Sei não hem meu Rei, se for como mostras as novelas e filmes.. Eu vou, só não se volto.
Imagine, comer acarajé, bobó, vatapá até entupir. Ahh, como eu gosto disso. E as praias então gente?
Que não conhece nada daqueles lados, acha que a Bahia só é boa no Carnaval, mas não é não. Primeiro porque lá, é Carnaval o ano inteiro né, mas gente, parece que tudo la nasceu pra ser bonito. É incrível.
E olha que eu só vi por fotos e pesquisas.
E sem contar a bagagem histórica que a Bahia inteira carrega. Os lugares históricos, tipo o Mercadão, ainda preserva a arquitetura da época dos grandes casarões e tudo mais.
E o Reveillon por lá, quem foi me conta que é lindo. Super animado, o pessoal super alegre e claro, tudo acaba em... tchararaaam.. axé.
E nessas horas até quem não curte muito axé, vira fã de carteirinha e cai na folia.
Enfim gente, fica a dica pra quem quer passar um Reveillon bem legal, e entrar 2010 cheio de boas energias.

Beijos e até quando eu tiver tempo.

Um paraíso no fim do mundo

Quem já foi pra Patagônia pode dizer melhor que eu, que sou uma simples admiradora encantada pelas belezas da Argentina.
A porta de entrada para esse paraíso branco é nada além do que Bariloche, localizada a margem do lago Nahuel Huapi e totalmente rodeada por um Parque Nacional.
Dependendo do que cada um procura na Patagônia, define-se a melhor época para conhecê-la. Eu acredito que no caso dos brasileiros, o que mais se busca é ver a neve. Esquiar e aproveitar a gastronomia rica do local, e os famosos vinhos a beira da lareira.
Já os que não são muito chegados ao frio, podem aproveitar o verão para fazer caminhadas e ver os lagos cristalinos. Conhecer parques, fazer cavalgadas, entre outros atrativos.
Mas, como o clima também reserva surpresas, em um dia de verão pode fazer frio, e no inverno pode brilhar um sol bem quente. Então, é bom sempre manter luvas, gorro e uma blusa na mochila. Além, é claro, dos acessórios que não saem nunca da bolsa de uma mulher: protetor labial, óculos escuros, água protetor solar e claaaro, a máquina fotográfica.
Ah sim, pra quem procura caminhada, levar um bom tênis é importante. E de preferência que não seja novo, assim há menos probabilidade de machucar os pés.
A Patagônia é uma terra cheia de encantos, mistérios e enigmas. O primeiro deles já começa no nome. Há duas versões que explicam a origem.
A primeira conta que foi resultado de grandes pegadas que o povo nativo da época, os Tehuelches deixam no chão. Outra, diz que o navegador Magalhães utilizou o termo “Patagón” fazendo alusão a um monstro literário, personagem de uma famosa novela medieval. Todas as atrações, como os lagos, rios, montanhas, vales, paisagens, o contato com a natureza e a possibilidade de praticar uma enorme quantidade de atividades fazem da Patagônia um destino único e muito desejado.
Atrações
O Glaciar Perito Moreno é considerado a maior reserva de água potável do mundo. E essa importância foi tão reconhecida que a UNESCO declarou o Glaciar como Patrimônio Natural da Humanidade.
No mês de julho, os turistas são agraciados com a presença de baleias que procuram espaço no Golfo Novo para ter seus filhos. O local é considerado um dos melhores lugares do mundo para se observar a espécie.
Elefantes e lobos-marinhos também são protagonistas na Patagônia, junto a colônias de biguás imperiais. Reservas, áreas naturais protegidas e Parques Nacionais zelam pela sua proteção.
Gastronomia
A culinária pode ser considerada até um pouco exótica e inclui carne de cervos, javalis, lebres, patos, queijos patagônicos e fiambres patagônicos. Tem também a Centolla – um tipo de caranguejo gigante que dizem ser delicioso. Masss, os que não estão muito afim de provar essas iguarias, tem o bife de chourizo com batatas fritas, muito apreciado pelos brasileiros.

A magia dos Cruzeiros

Ficar dias e dias no mar. Mar aberto e só mar.

Pra quem não tem problemas com enjôos, é uma maravilha.

Imagine, três dias que seja, longe de tudo. Da correria, do notebook, do celular, do trabalho, estresse e tudo o que faz o mundo moderno – que imaginamos sempre ser bem legal, se tornar chato e estressante.

Em minhas constantes buscas por viagens que me façam esquecer todos os problemas do cotidiano, tenho encontrado ofertas muito atraentes quanto aos cruzeiros.

Eu ainda não fiz, mas já recebi ótimas recomendações sobre.

Tanto os internacionais quanto os nacionais. Bem, minha preferência são os nacionais. Ilhabela, por exemplo, é linda e eu quero chegar até lá.

Essas ofertas tentadoras pode ser uma maneira encontrada para atrair público. Se for, ok. Conseguiram.

Desde que comecei a pensar na possibilidade, encontrei muita gente que se ainda não fez foi por falta de tempo e outras que fizeram e querem repetir mais umas 20 vezes pelo menos.

Enfim, além do preço ser bem menor do que eu imaginava, e com certeza muita gente imagina, as facilidades no parcelamento é mesmo pra deixar todo mundo instigado.

Imagine: um cruzeiro parcelado em 10 vezes. A gente paga e nem sente no bolso.

Dentre as opções que me agradam, o MSC Lírica e o Costa Opera, me chamam bastante atenção. Mais o Opera, que passa por Ilhabela. Um sonho.

Enfim, viajar hoje já deixou de ser “artigo” de extremo luxo. Quem vive a agitação e correria desse mundão, sabe que dar um tempo pra cabeça é necessidade.

Fica então a minha dica. E claro, os detalhamentos, para algumas das opções de cruzeiros:

Costa Mágica

03 noites: Ilhabela e Santos.
15DEZ.
A partir de 10x us$ 27

MSC Opera
03 noites: Ilhabela e Angra dos Reis.
13DEZ.
A partir de 10x us$ 36

MSC Lirica
04 noites: Búzios, Ubatuba e Santos.
01NOV.
A partir de 10x us$ 35

As mulheres e a sua cruz...

... e o que há no mercado para torná-la menos pesada

Para muitas mulheres o terror que dura geralmente de 5 a 7 dias, tem data marcada para chegar. Às vezes pontual, as vezes não. Mas sempre chega. Mensalmente e sem dó.

A menstruação, as regras – como era chamada antigamente, e hoje, o ‘tio chico’ incomoda boa parte das mulheres, seja pelas cólicas ou pelo próprio incomodo que todas nós conhecemos.

Pois bem, o mercado, muito atento a essas necessidades tem criado soluções muito melhores, para quem não quer sofrer desse “mal” – necessário.

Quem tem o costume de tomar as cartelas de contraceptivos orais sem intervalo, sabe o quanto é ruim. É preciso sobreviver entre espinhas, dores de cabeça, inchaço, mau humor. A boa notícia para quem prefere esse método, é que existem pílulas de uso contínuo. São dois tipos:

1- As que contém pequenas doses de progesterona, que podem inclusive ser usadas durante o período de amamentação pois não interrompem a lactação. Mas, para quem usa somente como método contraceptivo, não é recomendável, pois não inibe a ovulação. Ou seja, o risco de uma gravidez é maior.

2- As pílulas que contém estrogênio e progesterona, mas o uso é recomendado por dois u três meses, em caso de necessidade. Após esse período pode ocorrer hemorragia. Além de que, o contínuo costuma causar os mesmos efeitos colaterais das pílulas normais como dor de cabeça, retenção de líquido e algumas vezes, hipertensão.

Outros métodos:

Adesivo: O adesivo anticoncepcional contém os mesmos hormônios que a maioria das pílulas anticoncepcionais e deve ser colado na pele permanecendo nesta posição durante uma semana. A cada três semanas deve-se fazer uma pausa de uma semana.
A maior vantagem é que a mulher não precisará tomar a pílula todo dia e evitará esquecimentos. Nesse caso os hormônios são absorvidos diretamente pela circulação evitando alguns efeitos colaterais desagradáveis da pílula oral.

Injeção de Progesterona
É uma injeção com grande quantidade de progesterona, e é aplicada a cada três meses. As desvantagens é o aumento de peso significativo e diminuição da libido.

Implante Subcutâneo (Implanon)

É um pequeno bastonete flexível do tamanho de um palito de fósforo, elaborado à base de progesterona, é colocado sob a pele no antebraço e tem validade de até 3 anos.

Além de ser prático e de interromper a menstruação, melhora os sintomas da TPM e da endometriose. A desvantagem é que pode ocorrer sangramento contínuo e um discreto aumento de peso.

DIU (Mirena)

É um endoceptivo que libera doses pequenas de progesterona e dura 5 anos. É prático e pode provocar a interrupção da menstruação, diminuindo as dores da endometriose e das cólicas menstruais. A desvantagem é que costuma ocorrer sangramento e aumento de peso.

Análogo

É uma injeção intramuscular ou subcutânea que inibe a produção dos hormônios pelos ovários e consegue interromper a menstruação quase sempre.

A desvantagem é que a queda dos níveis hormonais pode desencadear sintomas como calores, aumento de peso, redução da libido e da massa óssea, entre outros. Não deve ser usado por mais de 6 meses.(Com informações de casamentomania.blogspot.com)

A Gripe A que tanto assusta..

Nos últimos meses o mundo todo foi contaminado por um vírus chamado Medo.

Ele sim, tem afetado a população muito mais do que o próprio H1N1, que em muitos países e cidade, tenta passar despercebido. Ou, tentam fazer com que ele seja invisível.

No Paraná, a cidade de Cascavel irá fechar as portas até segunda-feira (17). O Secretário Municipal de Saúde ordenou que bares, restaurantes, shoppings, boates e muitos outros estabelecimentos, permaneçam fechados até segunda ordem.

Sem contar as aulas suspensas pela segunda semana consecutiva. Fato que, certamente irá prejudicar os alunos em dezembro, pois esses dias perdidos terão de ser repostos. Quem tem formatura marcada, terá de adiar, quem tem férias planejadas, terá de remarcar... E assim por diante.

Pois bem, a rotina do mundo mudou, mas muita gente ainda não se conscientizou quanto às medidas de prevenção da Gripe A.

Em Foz do Iguaçu, que faz fronteira com Paraguai e Argentina, o exército está realizando um intenso trabalho informativo, entregando panfletos explicativos. Em vão, pois a Ponte Internacional da Amizade está forrada com esses mesmo panfletos.

Informação correta é a base da informação.

As pessoas estão correndo para as farmácias, comprando mascaras (que só devem ser usadas por quem tem os sintomas da doença e trocada a cada duas horas), e até fazendo uso do medicamento Tamiflu, que também, só deve ser usado por quem está gripado, pois não é medida preventiva, e sim tratamento para a doença.

Os sintomas são bastante parecidos com os sintomas da gripe comum, mas ela tem uma força evolutiva fora do comum, o que tem intrigado os médicos, pois de um dia para o outro, o vírus ataca o pulmão, como se fosse uma pneumonia. E isso que causa a morte da pessoa doente.

Veja o que fazer como medida preventiva:

· Cultive hábitos alimentares saudáveis, ingerindo alimentos ricos em proteínas, fibras, vitaminas...

· Beba bastante líquido (água pura, suco de frutas ou chás). Os líquidos ajudam a manter o corpo hidratado, além de ajudar a eliminar as toxinas que fazem mal ao nosso organismo. Evite bebidas geladas;

· Durma pelo menos oito horas por dia;

· Faça exercícios regularmente. Pratique esportes. Diminua o stress em sua vida. Estudos mostram que pessoas mais estressadas adoecem mais, porque diminuem as defesas do organismo;

· Evite aglomerações e ambientes fechados. Mantenha sempre o ar circulando para que os vírus não se concentrem no local;

· Evite choques térmicos, como tomar banho quente e sair no frio;

· Não fume e evite a poluição;

· Lave sempre as mãos e faça uso do álcool gel 70º;

· Respire pelo nariz, nunca pela boca. A mucosa do nariz foi feita para aquecer e umedecer o ar que respiramos, evitando que o ar chegue frio nos pulmões;

Parar o mundo e a rotina das pessoas não é a maneira mais sensata de se combater à doença. O que é necessário fazer, é contar com a sensatez das pessoas, de, caso apresentarem os sintomas da gripe, ficar em casa e evitar ao máximo o contato com outras pessoas. Isso sim. Agora, suspender o que já era programado e fechar comércios é pânico. Conscientização é a palavra correta.

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Gentein!
Tudo o que é bom deve ser compartilhado, não é verdade?!?
Pois bem, para as maníacas por detalhes, acessórios para casa e decoração, como eu, entrem nesseu site JÁ! (clique aqui)
Olha essa luminária estilo marroquina, que delícia que é!
Encontrei esse site hoje, por acaso e como tem muitas coisinhas interessantes e úteis, resolvi compartilhar.

Decoraçao, acredito que que deve ser uma das coisas que mais fascina as mulheres né?! A composição, combinação, cores, formas, design, tudo é lindo. E melhor ainda é saber que daqui a dois dias, se a gente enjoar, pode trocar tudo de lugar e começar de novo.
Bom, fica aí a minha dica. Já encomendei a minha, mesmo porque achei o preço bastante agradável.
Imagine essa obra de arte na sala, uma iluminação baixa e ela cheia de velas?!
Ahhh meu Deus, estou contando os dias pra ela chegar. A primeira coisa que vou fazer quando chegar em casa hoje, é analisar o melhor lugar pro meu novo mimo!

beijos gentee!

A Magia dos Cruzeiros

Já que o assunto é turismo, férias e descanso pra cabeça.
Estou planejando um cruzeiro maravilhoso, daqueles que todo ano a gente quer repetir. Encontrei boas opções no Shoptime Viagens. O legal é que eles explicam e descrevem os roteiros bem certinho.
Estava fazendo uma pesquisa e econtrei na Shoptime, várias opções de cruzeiros nacioanais e internacionais.
Olha só:
MSC Armonia:
Roteiro: Rio de Janeiro, Ilha Grande/Angra dos Reis, Santos, Rio de Janeiro
Saídas: 08, 22, 25 novembro/2009
MSC Melody:
Roteiro: Salvador, Fortaleza
Saídas: 29 novembro/2009
MSC Musica
Roteiro: Montevidéu, Santos
Saídas: 19 fevereiro/2010

Agora, a dúvida é qual deles ecolher. São todos bem legais e os roteiros e itinerários são bem diferentes. Pesquisei sobre os locais e fiquei mais em dúvida ainda. São todos lindos de viver.
Se alguém já foi, me ajude. De um palpite, uma sugestão, qualquer coisa que me ajude a decidir.
O melhor dessas agencias online é o conforto poder fazer tudo de casa, sem sair do sofá. Ou até do local de trabalho. E o que é melhor, com segurança e certeza da qualidade do serviço.
Sempre que eu preciso viajar, é pra essas agencias que eu corro.
O serviço é tão prático e tão completo que depois da primeira compra, as seguintes só serão feitas pela internet.

Beeijos!